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  こんな爽やかご飯なら夏バテ気味の方にもピッタリですね！美味しい！ okazakana わかめもプラスしてお弁当に入れました♪さっぱり美味しい 3makoto2 簡単にできるところが、嬉しいです。おっしゃる通り、ゆかりや、大葉を入れるともっと彩りが綺麗だと思います。でも 夏バテさんも、きっとパクパク食べられますさっぱり・ピリ辛etc夏レシピ選 暑さで食欲が落ちやすい夏。 でも食べないと元気がでないし、栄養不足になって疲れが取れにくくなることも。 できれば食欲がないときでもパクパク食べられちゃう 枝豆を混ぜるだけ 夏バテ解消レシピ 枝豆ご飯 レタスクラブ 夏バテ ご飯 レシピ